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Indice degli argomenti
COSA E' UNA CLASSE DI
ESERCIZI
DI BIOENERGETICA
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 E' un modo per prendersi cura del proprio corpo e del proprio benessere psicofisico.
E' un luogo dove si ha il tempo di percepire le proprie sensazioni ed il modo di esprimere le proprie emozioni.
Il radicamento a terra (esercizi con i piedi e le gambe) aiuta la persona a sentirsi più
presente a se stessa e salda. Si basa sui principi dell'analisi bioenergetica secondo i quali ogni blocco emotivo dovuto
a traumi
passati o stress più recenti corrisponde a blocchi muscolari e quindi a rigidità
e scarsa flessibilità
motoria.
E' uno spazio dove il conduttore propone una serie di esercizi corporei che aiutano a sciogliere le tensioni
muscolari croniche e ad APRIRE il RESPIRO, al fine di liberare l'energia che ristagna e renderla disponibile
per rivitalizzare il corpo e la mente.
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Per approfondimenti, vai alla pagina Bioenergetica
Lo Shiatsu è una antica forma di terapia fisica nota alla tradizione popolare giapponese. Sin dal 1935 è entrata a far parte della medicina ufficiale del Giappone, e nel 1965 esiste come specialità presso numerose strutture ospedaliere di tale Nazione.Il termine “Shiatsu” deriva dalla fusione di due parole: “shi”, che significa dito, e “atsu”, che significa pressione. La pressione digitale, o “digitopressione”, viene esercitata sui punti di pressione, distribuiti su tutto il corpo, fondamentalmente con il polpastrello dei pollici. Solo eccezionalmente, per il viso e l’addome, la pressione viene esercitata con i polpastrelli delle altre dita. Altri movimenti come le pressioni, le vibrazioni, le frizioni scivolate ed i moti ondulatori, si esercitano con i palmi delle mani.
Lo Shiatsu è una tecnica incruenta e non invasiva, in quanto non vengono impiegati strumenti di alcun genere, e non vengono utilizzate sostanze farmacologiche sotto qualsiasi forma ed applicazione. La pressione esercitata dall’operatore punta a creare una sensazione intermedia tra il dolore ed il piacere, altrimenti definita “dolore piacevole”.Gli effetti generali di una seduta di Shiatsu sono:
- una sensazione di benessere generale, come risposta alla stimolazione diretta della muscolatura, con conseguente eliminazione delle contrazioni muscolari e del reintegro del tono e della forza muscolare;
- una sensazione di freschezza corporea, in quanto si normalizza la circolazione del sangue, con un conseguente miglioramento dell’ossigenazione tessutale;
- una maggiore scioltezza del movimento articolare, grazie al miglioramento della mobilità delle articolazioni, ottenuto dalle stimolazioni effettuate;
- uno stato di distensione psicologica, in quanto durante il trattamento si può raggiungere uno stato di profondo rilassamento psicofisico, tale da conciliare il sonno.
MASSAGGIO SONORO
Un opportunità per realizzare un viaggio unico e personale dove incontrare
noi stessi e le altre dimensioni.
La mente e il corpo si rilassano e ricevono un riequilibrio in modo naturale.
Il tempo si dilata invitando ad entrare in armonia con l’Universo.Assolutamente tutto ciò che è in Natura, ciò che è vivo, vibra:
è un principio universale.
Le nostre cellule, i muscoli, gli organi sono composti di strutture
che vibrano ad una determinata frequenza.
Nello stato di salute naturale tutte queste frequenze vibrano in armonia
come in un immensa sinfonia.
Questo stato di equilibrio si perde facilmente: il ritmo della vita di oggi,
le tensioni fisiche ed emotive interferiscono in questa armonia interna
e sperimentiamo il malessere, il disagio del corpo della mente
e delle emozioni.
Quando il suono fluisce, penetra attraverso il nostro corpo
e con la sua vibrazione attiva un riequilibrio molecolare.
Il suono è uno strumento poderoso di trasformazione per l’essere umano
nei diversi piani: fisico, mentale, emozionale e spirituale.
Le culture antiche conoscevano i segreti del suono e faceva parte
integrante dei loro usi, pratiche cerimonie e iniziazioni con ad esempio in Atlantide, Egitto e Tibet.Il suono produce una certa frequenza ed il corpo
la riconosce e l’assorbe.
Certe combinazioni armoniche del suono sono tradotte dal corpo umano come una chiave per il riequilibrio interno e il ritorno allo stato
di benessere.
La chiave è l’armonia che converte il suono in un portentoso
strumento di trasformazione.
Il suono può modificare qualsiasi sostanza, riordinarla ed infine
trasformarla.
Il suono delle ciotole crea un onda di frequenza al disopra delle altre frequenze, lavorando attraverso gli armonici, e riallinea l’energia
in qualsiasi punto ce ne sia bisogno.
Per questo è possibile lavorare su tutti i livelli in disequilibrio
da quelli che generano il sintomo fino alla sua origine.
Durante il trattamento si usano le campane tibetane i diapason
e la voce.
Il suono delle ciotole viene utilizzato come strumento per la meditazione,
per liberare la mente, per il rilassamento, per sciogliere blocchi psicofisici
ed emozionali, creando un canale di comunicazione diretto
che penetra immediatamente nella profondità di noi stessi
e della fisicità della materia scavalcando ogni barriera
al di là del linguaggio.
Il suono ci riconduce a ciò che l’intelletto non può accedere:
il corpo, la mente, le emozioni, attraverso il messaggio dell’armonia
si sintonizzano con quelle frequenze che donano calma, pace
ed equilibrio.
Quando permettiamo al suono di diffondersi in questa maniera
riconosciamo il ritmo naturale, quel Regno perduto a cui è possibile
ritornare armonizzandoci con noi stessi e con l’ordine naturale
a cui apparteniamo.
MEDITAZIONE
La meditazione che proponiamo è un percorso di ricerca personale che ci permetterà di scendere dolcemente nel nostro intimo e di ascoltare
e accendere un dialogo interiore con tutte le parti più profonde del nostro essere
senza giudizio. Attraverso l’utilizzo di una seria di strumenti e tecniche
consolidate attinte da svariate tradizioni, combinate con metodi
e modalità del tutto personali basate sull’esperienza di contatto
con le proprie guide.
Uniremo l’utilizzo della respirazione e della visualizzazione guidate,
il lavoro di percezione e riequilibrio sui chakra ed il relativo lavoro sugli elementi ad essi collegati, l’utilizzo della voce
e dei mantra, l’esperienze di contatto attivando tutti i sensi
sottili, lo sviluppo della percezione con i centri energetici
in noi stessi e con gli altri, l’uso della luce e dei colori, i simboli
e le geometrie, i suoni e le musiche specifiche, in una sequenza valutata inevitabilmente all’occorrenza a seconda dell’esigenza, delle dinamiche e degli obiettivi che si delineeranno lungo il percorso.Verrà stimolata l’attivazione dello sguardo interiore del nostro testimone silenzioso anche grazie al sostegno e allo stimolo del gruppo poichè siamo convinti che mai,
come in questo momento, l’unione e la condivisione siano i veri valori da sostenere e sviluppare, in cui ciascuno, attraverso la propria unicità, potrà offrire il proprio contributo
e trarre forza e amore.Ci condurrà, lungo tutto il nostro cammino, il potente suono
risanatore delle ciotole tibetane di Albert Rabenstein,
particolari tipi di campane che emettono suoni armonici
in grado di accellerare e potenziare ogni intento che daremo al nostro lavoro, portando velocemente rilassamento profondo al corpo, quiete alla mente e alle emozioni
e innalzando lo spirito fino a richiamare quelle frequenze che infondono nuova energia, pace, equilibrio e ci riconnettono alla Fonte da cui tutti discendiamo.Sono previsti seminari esperienziali intensivi durante l’anno per approfondire ed esplorare temi specifici, escursioni all’aria aperta di uno o più giorni
a contatto con luoghi energeticamente elevati
che faciliteranno e potenzieranno il lavoro
ed uno stage residenziale di fine anno
come completamento dell’intero percorso.
Massaggio Ayurvedico
Massaggio di tradizione indiana.
In India viene applicato negli ospedali insieme alla medicina ayurvedica
(medicina ufficiale di grande tradizione).
E’ consigliato a chi soffre di reumatismi, mal di schiena, contrazioni muscolari.
E’ un massaggio di grande rilassamento di positivizzazione delle emozioni,
miglioramento dell’armonia intellettuale e della concentrazione.
Si esegue integralmente su tutto il corpo o localmente.
Drenaggio, linfatico manuale, (linfodrenaggio)
Metodo Voder; specifico per riattivare la circolazione linfatica, arteriosa, periferica:
con problemi di ritensione idrica, edema (gonfiore) ristagno di tossine (stasi).
Tecniche manuali dolci adatto a tutti, per viso e corpo.
Specifico per donne in gravidanza o con problemi di cellulite.
Si può eseguire su tutto il corpo o localmente post-trauma.
scarica il volantino
Eliana Mamanti applica massaggio ayurvedico e linfodrenaggio.
Esperienza formativa e professionale in:
• visagista e truccatrice
• tecniche manuali per il corpo
• tecniche di aggiornamento: massaggio al corpo
• linfodrenaggio metodo “Salette”
• drenaggio linfatico manuale metodo Voder
• talasso e Fangoterapia metodo Thalgo Group
• tecniche di rilassamento per viso e corpo metodo dr. Lauranne
• nutrizione ed accenni a tecniche olistiche metodo dr. Lauranne
• massaggio Ayurvedico: Panchakarma per il mal di schiena
• fitoconoscenza presso Cimicultura e Cimimedicina
gruppo di studio “amici delle erbe”
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